Now - racine de valériane 500 mg 100 vcaps

• Utilisé traditionnellement comme somnifère
• Végétarien / végétalien

L'insomnie affecte environ un tiers de la population adulte et contribue à l'augmentation des taux d'absentéisme, d'utilisation des soins de santé et de handicap social. La valériane est le somnifère traditionnel à base de plantes le plus populaire au monde. La racine de valériane a une histoire d'utilisation répandue en Amérique du Nord et en Europe depuis le milieu des années 1800 pour le traitement de l'agitation et des troubles du sommeil nerveux, et a été appelée « valium du 19e siècle ». La racine de valériane peut contenir jusqu'à 150 composés, dont beaucoup font l'objet d'une enquête approfondie.

Posologie : 

Dosage adulte: Prendre 4 capsules 1-3 fois par jour.

Ingrédients : 

Chaque capsule contient :
Valériane 500 mg
(Valeriana officinalis) (Rhizomes, Racines)

Ingrédients non médicinaux :

Capsule de veg (hypromellose, eau).